Vancouver Gold Medal Massage & Health Center - Body Massage
 
身體按摩

甚麼是身體按摩:

      按摩可謂是一種流傳久遠的身體保養技術,在古文明中的希臘、羅馬、印度、中國,都有豐富的資源與文化記載。按摩的生理效應是獲得醫學肯定的,它對淋巴的循環、神經系統的交互作用、心理作用等,皆有長足的功效,可以調節呼吸、血液的含氧,達到放鬆、鎮靜等效益,因而對於促進毒素的排出有著其他輔助療法不能比擬的效果,如果再配以合適的物品,排除毒素就比較簡單.

按摩,最輕鬆的身體保養方法

      因為能達到完全放鬆的目的,所以按摩項目是目前本店最受歡迎的項目之一。但按摩的方法很多,如何選擇? 金牌所提供較普遍的按摩方式有:指壓(穴位按摩)、反射按摩(足療)、淋巴按摩(淋巴排毒)、瑞典式按摩(精油放鬆)、治療性按摩(運動損傷)、這些按摩各有特色,大多數更強調純粹人工手技,不使用任何機器。


按摩的6大功效

      按摩是排毒的一種非常有效的方法,有助於緩解頭痛、肌肉疼痛等症狀並能改善受毒素影響的器官和組織的功能。按摩排毒可追溯到瑞典按摩,人們倡導使用這種被稱之為“ 療法 ”促進全身健康,這種療法還將鍛煉作為其治療的一部分。體內循環良好、供氧充分、排泄正常以及肝正常均使身體獲益匪淺。

1. 按摩可以緩解抑鬱症症狀
2. 按摩可以提高消化功能
3. 按摩可以改善循環功能
4. 按摩可以加速淋巴液流動
5. 按摩可以提高呼吸功能
6. 按摩可以經皮膚排出毒素

 

糾正按摩保健的認識誤區:

1. 按摩不是勁越大越好
緊張的工作之餘,進行按摩足療是一種放鬆。然而,人們會擔心水平較差良莠不齊的按摩帶來適得其反的效果。在日常生活中,人們對按摩認識的誤區主要有:按摩可以治病,刮痧時間越長越好,按摩勁兒越大越好,拔罐兒越多越好。 “按摩有防病的功效,將人們的亞健康狀態調理到健康狀態,但不能誇大為能治病。”金牌提醒您,按摩能對人體起到治療保健的作用,主要是通過不同的手法循經走穴的刺激和疏通淤滯的經絡和穴位,起到恢復臟腑功能、預防疾病的目的。只要主要經絡、穴位準確,手法正確到位,對疾病都能起到調理的作用,不一定非要時間長、用勁大,拔罐兒多。

2. 按摩並非所有人適合
“當然,也不是所有人都適合做按摩。”不適合做按摩的人主要有:診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓炎症狀者;急性軟組織損傷且局部腫脹嚴重的患者;可疑或已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者;骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆症等骨病患者;有嚴重心、腦、肺病患者;有出血傾向的血液病患者;皮膚破損患者;孕婦(最初的三個月之內);各種肘關節疾病及腰椎間盤突出症急性期的患者。此外,按摩也不宜飽腹,最好在飯後30分鐘後進行

 
 
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